Atividade física reduz risco de mortalidade por doença cardíaca

Cidade do México – México – Em um estudo com centenas de participantes adultos, um foram comparados indivíduos que participaram do estudo Prospective Urban Rural Epidemiological (PURE) com aqueles que não alcançaram as diretrizes mínimas recomendadas de atividade física. Aqueles que alcançaram as diretrizes, tiveram cerca de 28% a 50% menos risco de morrer de … Ler maisAtividade física reduz risco de mortalidade por doença cardíaca

Hipertensão Arterial: Sintomas

A maioria das pessoas com hipertensão arterial  não têm quaisquer tipos de sintomas. Como resultado, a condição pode passar despercebida a menos que você faça um controle com o seu médico regularmente para ter sua pressão arterial medida. Em algumas pessoas, no entanto, sintomas como dores de cabeça podem ocorrer como, por exemplo,  uma dor … Ler maisHipertensão Arterial: Sintomas

Apnéia do sono

O que apnéia do sono? A apnéia do sono é um distúrbio comum que pode ser muito sério. Nele há a interrupção da respiração por alguns segundos durante o período de sono. Cada pausa tipicamente pode durar entre 10 a 20 segundos ou mais.  Com estas pausas, causadas pela obstrução do nariz ou da garganta, … Ler maisApnéia do sono