O consumo de ovos e o colesterol

Prezados amigos A polêmica de ingestão de ovos e consequente aumento dos níveis de colesterol é antiga. No passado esse fato praticamente não era contestado e nos congressos que frequentei nos EUA sempre existia um estande da associação dos criadores de aves e produtores de ovos, contestando esse conceito. Esse trabalho recém-publicado volta a incriminar … Ler mais

As Diretrizes de Atividade Física da OMS abordam comportamentos sedentários

Mais tempo sedentário está associado a resultados adversos à saúde, crianças e adultos devem limitar seu tempo sedentário, de acordo com as novas diretrizes sobre atividade física da Organização Mundial de Saúde. Esta é a primeira vez que o grupo aborda especificamente o problema. O grupo disse que não há evidências suficientes para determinar um … Ler mais

Saúde mental em idosos durante a pandemia COVID-19

Nessa pandemia de Covid-19 ficou bem estabelecido que o distanciamento e isolamento entre ostros cuidados é fundamental para evitar à disseminação da virose. Porém nem tudo é isento de efeitos colaterais. Todos nos, profissionais da saúde e outros, em qualquer idade e independente de outros fatores sofremos um impacto emocional que não havíamos até então … Ler mais

As Diretrizes de Atividade Física da OMS e o Sedentarismo

A atividade física tem sido recomendada por todos os especialistas em saúde e tem uma importância fundamental na melhora qualidade de vida de toda a população, principalmente nos sedentários e em especial na terceira idade. O artigo abaixo referenda e enfatiza esses conceitos — Elias Knobel As Diretrizes de Atividade Física da OMS e o … Ler mais

Vinho com ‘gosto de gasolina’? Como Covid-19 muda o olfato?

Enquanto muitos pacientes com Covid-19 relataram que perderam o olfato e o paladar, outros relatam algo diferente. Um paciente pelo menos referiu que passou a sentir gosto de gasolina quando ingeriu vinho, relata Allyson Chiu do Washington Post. Jennifer Spicer, uma médica infectologista de 35 anos da Escola de Medicina da Emory University que tinha … Ler mais

Reinfecção por SARS-CoV-2: limitações e mistérios de nosso sistema imunológico

Caso você não tenha notado, ou talvez esteja “fora da rede”, tirando um tempo merecido das notícias do COVID-19, há poucas semanas ouvimos sobre vários casos de reinfecção de SARS-CoV-2. Voltaremos a eles em um momento, mas primeiro, algumas perguntas: Por que um dos pais nunca fica doente quando seus filhos começam a tossir, espirrar … Ler mais

É seguro ir ao hospital durante a pandemia do COVID-19?

Prezados amigos Tenho constatado que, em geral, alguns pacientes preferem não comparecer aos serviços de emergência com receio de contrair alguma doença. Mas em épocas de epidemias, como as que já enfrentamos, isso é mais evidente. No momento atual com a COVID-19, os pacientes tem evitado ir a qualquer ambiente hospitalar. Como consequência tem sido … Ler mais

O incrível dilema de médicos: decidir o destino dos doentes

Prezados amigos O artigo abaixo citado, “A extraordinária decisão que enfrentam os médicos italianos”, parece se referir a um filme de suspense ou de ficção candidato ao Oscar. Chega um certo momento em que o médico que trabalha numa UTI da Lombardia, recebe nessa pandemia de Coronavirus ao mesmo tempo dois pacientes graves para serem … Ler mais

Quanto tempo o novo coronavírus sobrevive no ar e nas superfícies?

Uma equipe de cientistas descobriu que o coronavírus pode viver no ar por até três horas, até quatro horas em superfície de cobre, até 24 horas em papelão e até dois ou três dias em plástico e aço inoxidável, informou a Associated Press. As descobertas – divulgadas em 11 de Março num site em que … Ler mais

Exercícios na 3a idade : algumas dicas

Envelhecimento bem sucedido: Não podemos deixar de envelhecer, mas podemos envelhecer com sucesso. Quanto mais ativo, saudável e em forma estiver agora, melhor você se sentirá à medida que envelhecer. A População Envelhecida: O Departamento de Saúde e Administração dos EUA estima que, em 2030, haverá 72,1 milhões de pessoas com idade superior a 65 … Ler mais