Hábitos irregulares de alimentação podem aumentar risco de Hipertensão Arterial e Acidente Vascular Cerebral.

Se você tem o habito de comer lanches de forma impulsiva, consumir em horários incomuns ou de comer antes de ir dormir, tome cuidado: hábitos irregulares de consumir alimentos podem aumentar o risco de hipertensão arterial, acidente vascular cerebral, doenças do coração, obesidade, elevar o colesterol e diabetes; segundo a American Heart Association (AHA). Manter … Ler maisHábitos irregulares de alimentação podem aumentar risco de Hipertensão Arterial e Acidente Vascular Cerebral.

Você sabia: Quase metade da população adulta do mundo tem Hipertensão Arterial

A ocorrência de hipertensão arterial nos países em desenvolvimento parece ser semelhante ao dos Estados Unidos, de acordo com a nova definição de pressão arterial (acima de 130/80 mm Hg) da American College of Cardiology (ACC) / American Heart Association (AHA), segundo sugere um novo estudo. “Com a antiga definição do JNC-7 [Seventh Report of … Ler maisVocê sabia: Quase metade da população adulta do mundo tem Hipertensão Arterial

Como medir corretamente a sua pressão arterial

Nos últimos anos, os critérios de normalidade da pressão arterial tornaram-se mais rigorosos. O conceito geral é de que a pressão ideal deve estar em torno de 120 x 80 mmHg. Porém, um dos aspectos mais importantes no tratamento da hipertensão arterial leva em conta que essa medida seja um dado correto e confiável. É … Ler maisComo medir corretamente a sua pressão arterial

Hipertensão Arterial: Sintomas

A maioria das pessoas com hipertensão arterial  não têm quaisquer tipos de sintomas. Como resultado, a condição pode passar despercebida a menos que você faça um controle com o seu médico regularmente para ter sua pressão arterial medida. Em algumas pessoas, no entanto, sintomas como dores de cabeça podem ocorrer como, por exemplo,  uma dor … Ler maisHipertensão Arterial: Sintomas

6 ingredientes que podem diminuir a pressão sanguínea

Uma dieta bem equilibrada é um benefício para o coração, embora uma pesquisa tenha apontado que certos alimentos podem ter a capacidade de colaborar para controlar a pressão arterial.   Esses incluem:   Mirtilos: Alguns pesquisadores dizem que o poder dos poli fenóis dos mirtilos pode impulsionar a função dos vasos sanguíneos, melhorando a produção … Ler mais6 ingredientes que podem diminuir a pressão sanguínea