Boas notícias: consumo moderado de café pode estar associado à menor risco de mortalidade.

Dois estudos confirmam uma associação entre consumo de café e menor risco de morte em diversas populações. O café contém antioxidantes e outros compostos bioativos que podem ter efeitos positivos (por exemplo, redução da resistência à insulina). Estudos prévios sugeriram os efeitos protetores do café; No entanto, as preocupações com os participantes desse estudo ,  predominantemente brancos, bem como diferentes … Ler mais

6 ingredientes que podem diminuir a pressão sanguínea

Uma dieta bem equilibrada é um benefício para o coração, embora uma pesquisa tenha apontado que certos alimentos podem ter a capacidade de colaborar para controlar a pressão arterial.   Esses incluem:   Mirtilos: Alguns pesquisadores dizem que o poder dos poli fenóis dos mirtilos pode impulsionar a função dos vasos sanguíneos, melhorando a produção … Ler mais

Insuficiência cardíaca

O que é a insuficiência cardíaca? A insuficiência cardíaca é uma das mais comuns manifestações de uma doença do coração. Este termo não significa que existe uma interrupção do trabalho do coração. No entanto, o coração está incapacitado de bombear o sangue em quantidade suficiente para as necessidades de todo o organismo. Ocorre uma diminuição … Ler mais

Anticoagulante Oral

O que são coágulos? São agregados de células e proteínas do sangue que servem para estancar um sangramento, como por exemplo, após um corte. Os coágulos são formados através de uma série de reações químicas no seu organismo e a vitamina K proveniente dos alimentos é essencial para que estas reações aconteçam O que é … Ler mais