Ser dono de um cachorro pode ser bom para sua saúde, especialmente se você for solteiro.

Novo estudo publicado na última sexta-feira descobriu que donos de cachorros geralmente possui um risco menor de doença cardiovascular e morte, comparado aqueles que não possuem cachorros. Um estudo científico massivo demonstrou que possuir um cachorro pode significar um menor risco de morte por doença cardiovascular, a maior causa de morte do mundo. É uma … Ler maisSer dono de um cachorro pode ser bom para sua saúde, especialmente se você for solteiro.

A pressão arterial em 130 é a nova diretriz.

Os principais especialistas em saúde cardíaca comprimiram as diretrizes para a pressão arterial elevada nesta segunda-feira. Uma mudança que aumentará acentuadamente o número de adultos dos EUA considerados hipertensos, na esperança de que eles e seus médicos abordem essa condição mortal mais cedo.

Dia do médico: os meus primeiros 50 anos

O ano de 1967 foi caracterizado por uma série de solenidades e confraternizações que culminaram com a minha formatura pela Escola Paulista de Medicina. Lembro-me que na noite em que recebi meu diploma, meus pais e todos estavam exultantes e felizes: finalmente a nossa família teria um médico, um fato até então inédito. (1967: formatura … Ler maisDia do médico: os meus primeiros 50 anos

Meditação pode reduzir o risco de Doença Cardiovascular

A meditação pode beneficiar você em relação ao risco cardiovascular, mas é importante lembrar que a medicina tradicional continua sendo o principal suporte contra a doença cardíaca em relação aos fatores de risco, como colesterol alto e pressão sanguínea elevada, de acordo com uma declaração científica da American Heart Association (AHA). Uma revisão sistemática de … Ler maisMeditação pode reduzir o risco de Doença Cardiovascular

Sim, seu cão te ama: a neurociência pode comprovar

Em uma entrevista ao New York Times, Gregory Berns, um neurocientista na Emory University, nos Estados Unidos que faz pesquisas utilizando a ressonância magnética em cães, compartilha algumas boas notícias para amantes de cães em todo lugar: “Seu cachorro pode realmente sentir amor por você – e não pela sua comida”.

Luto complicado: Uma ferida que não tem cura

Não há palavras para descrever o sofrimento de perder uma pessoa que você ama. Embora seja difícil de perceber o tempo todo, o processo de luto  ajuda a mente a ajustar a lamentação da perda, aceitar a finalidade das coisas e achar uma forma de adaptar ao “novo normal”. Porém, para algumas pessoas – Incluindo … Ler maisLuto complicado: Uma ferida que não tem cura

Cãibra Muscular: alguns fatos comuns

Embora algumas cãibras musculares possam ser inofensivas e de causa desconhecida, outras podem estar relacionadas a condições médicas subjacentes. Conheça 12 fatos sobre cãibra muscular: Cãibras são contrações involuntárias de um músculo. Pode ocorrer em qualquer músculo, parte ou todo, ou ainda diversos músculos de uma única vez. Os locais mais comuns para uma cãibra … Ler maisCãibra Muscular: alguns fatos comuns

Boas notícias: consumo moderado de café pode estar associado à menor risco de mortalidade.

Dois estudos confirmam uma associação entre consumo de café e menor risco de morte em diversas populações. O café contém antioxidantes e outros compostos bioativos que podem ter efeitos positivos (por exemplo, redução da resistência à insulina). Estudos prévios sugeriram os efeitos protetores do café; No entanto, as preocupações com os participantes desse estudo ,  predominantemente brancos, bem como diferentes … Ler maisBoas notícias: consumo moderado de café pode estar associado à menor risco de mortalidade.