O ano novo judaico (5778) e o dia do perdão
As comemorações do ano novo judaico (Rosh Hashaná) que agora se iniciam, culminam com uma das solenidades mais sagradas do judaísmo que é o Yom Kipur, o “dia do perdão”.
Cãibra Muscular: alguns fatos comuns
Embora algumas cãibras musculares possam ser inofensivas e de causa desconhecida, outras podem estar relacionadas a condições médicas subjacentes. Conheça 12 fatos sobre cãibra muscular: Cãibras são contrações involuntárias de um músculo. Pode ocorrer em qualquer músculo, parte ou todo, ou ainda diversos músculos de uma única vez. Os locais mais comuns para uma cãibra … Ler mais
Boas notícias: consumo moderado de café pode estar associado à menor risco de mortalidade.
Dois estudos confirmam uma associação entre consumo de café e menor risco de morte em diversas populações. O café contém antioxidantes e outros compostos bioativos que podem ter efeitos positivos (por exemplo, redução da resistência à insulina). Estudos prévios sugeriram os efeitos protetores do café; No entanto, as preocupações com os participantes desse estudo , predominantemente brancos, bem como diferentes … Ler mais
A chave para a felicidade pode estar em seus amigos, revela estudo.
Você sabia que os amigos que mantém ao longo da sua vida podem ser de mais forte influência que a sua própria família em se tratando de saúde e bem-estar? Para o investigador William Chopik, assistente professor de psicologia no Michigan State University – EUA, há diversas razões pelas quais os amigos possam vir a … Ler mais
Burnout: Como a Síndrome do Esgotamento Profissional afeta os profissionais de saúde
A Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout) ocorre principalmente em profissionais submetidos a elevados níveis de estresse e pressão no ambiente de trabalho, como médicos e outros profissionais de saúde. Um estudo do Medscape Physician Lifestyle Report – Estados Unidos – concluiu que 54% dos acometidos são mulheres de diversas profissões sendo que 46% eram médicos. … Ler mais
A páscoa judaica e seu sentido universal
As comemorações das Páscoas judaica e cristã, que tem início nessa semana, coincidem no calendário de 2017. E essas celebrações estão muito próximas no seu sentido e significado. A Pascoa judaica comemora a libertação dos judeus da opressão e escravidão vividas sob o regime dos faraós no Egito. Até chegarem à terra prometida de Israel, … Ler mais
Viva bem e seja feliz
Você sabia que a medida que envelhecemos as extremidades dos cromossomos – chamados telômeros – tornam-se mais curtos, o que nos torna mais propensos a ficarmos doentes? Se você mudar o seu estilo de vida, poderá proteger o seu DNA favorecendo a produção de uma enzima que aumenta o tamanho dos telômeros. Estudos comprovam que … Ler mais
Casamento: Uma maneira para se divorciar do estresse?
14 FEVEREIRO 2017 – Um novo estudo revelou que as pessoas casadas têm menor quantidade do hormônio do estresse chamado cortisol, o que pode explicar por que elas tendem a ser mais saudáveis do que as pessoas sem parceiros. Pesquisadores da Carnegie Mellon University em Pittsburgh mediram os níveis de cortisol em amostras de saliva … Ler mais
