Pão Branco ou Arroz Branco? Índice glicêmico revelando risco de Doença Cardiovascular.

Em todo o mundo, o consumo de alimentos com alto índice glicêmico foi um preditor de doença cardiovascular (DCV) e morte, relataram pesquisadores a partir de um estudo observacional. Em comparação com pessoas que comem alimentos com baixo índice glicêmico, aqueles que comem alimentos com alto índice de carboidratos correm maior risco de eventos cardiovasculares, … Ler mais

As Diretrizes de Atividade Física da OMS abordam comportamentos sedentários

Mais tempo sedentário está associado a resultados adversos à saúde, crianças e adultos devem limitar seu tempo sedentário, de acordo com as novas diretrizes sobre atividade física da Organização Mundial de Saúde. Esta é a primeira vez que o grupo aborda especificamente o problema. O grupo disse que não há evidências suficientes para determinar um … Ler mais

Saúde mental em idosos durante a pandemia COVID-19

Nessa pandemia de Covid-19 ficou bem estabelecido que o distanciamento e isolamento entre ostros cuidados é fundamental para evitar à disseminação da virose. Porém nem tudo é isento de efeitos colaterais. Todos nos, profissionais da saúde e outros, em qualquer idade e independente de outros fatores sofremos um impacto emocional que não havíamos até então … Ler mais

Doença cardiovascular ainda é a principal causa de morte em todo o mundo

18,6 milhões de mortes atribuídas a doenças cardiovasculares em 2019, representando um aumento de 17,1 por cento em relação a 2010 As doenças cardíacas continuam sendo a principal causa de morte em todo o mundo, com 18,6 milhões de mortes atribuídas a doenças cardiovasculares em todo o mundo em 2019, de acordo com um relatório … Ler mais

Ingerir bebida alcoólica; uma má ideia nessas 10 situações

1) Com antibióticos Pode causar efeitos colaterais ao interagir certos medicamentos e interferir com o tratamento, o que pode levar a vômitos, dor de cabeça, tontura etc. Em alguns casos o efeito pode ser reduzido. 2) Com antidepressivos Nesse caso, a bebida alcoólica pode piorar os sintomas e também acentuar tonturas, sonolência e lentificar as … Ler mais

As Diretrizes de Atividade Física da OMS e o Sedentarismo

A atividade física tem sido recomendada por todos os especialistas em saúde e tem uma importância fundamental na melhora qualidade de vida de toda a população, principalmente nos sedentários e em especial na terceira idade. O artigo abaixo referenda e enfatiza esses conceitos — Elias Knobel As Diretrizes de Atividade Física da OMS e o … Ler mais

Vinho com ‘gosto de gasolina’? Como Covid-19 muda o olfato?

Enquanto muitos pacientes com Covid-19 relataram que perderam o olfato e o paladar, outros relatam algo diferente. Um paciente pelo menos referiu que passou a sentir gosto de gasolina quando ingeriu vinho, relata Allyson Chiu do Washington Post. Jennifer Spicer, uma médica infectologista de 35 anos da Escola de Medicina da Emory University que tinha … Ler mais

Cães podem farejar COVID? Eis o que a ciência diz:

Caninos parecem detectar infecções por coronavírus com notável precisão, mas os pesquisadores dizem que estudos em larga escala são necessários antes que a abordagem seja ampliada. Asher é uma excêntrica, Storm gosta de se bronzear e Maple adora usar seu cérebro. Todos os três poderiam desempenhar um papel no controle da pandemia COVID-19, mas eles … Ler mais

É saudável usar a fritadeira “airfryer”?

Utilizadas como uma forma saudável e sem maior perigo em saborear seus alimentos fritos favoritos, as fritadeiras elétricas sem óleo tiveram um aumento recente de popularidade. A propaganda a respeito desse eletrodoméstico baseia-se no fato de que eles ajudam a diminuir o teor de gordura de alimentos populares como batatas fritas, asas de frango, empanados … Ler mais

O risco de exposição ao coronavírus em voos é muito baixo?

“A pandemia do cornavírus reduziu drasticamente o transporte aéreo em todo o mundo. Você teria coragem de utilizar o transporte aéreo agora?Todos nós temos muito receio, mas o estudo que relatamos abaixo traz uma certa perspectiva de melhora nessa situação.Esse estudo é promissor, mas vamos aguardar outros que confirmem esse achado muito positivo.” — Elias … Ler mais