Nos últimos anos, os critérios de normalidade da pressão arterial tornaram-se mais rigorosos. O conceito geral é de que a pressão ideal deve estar em torno de 120 x 80 mmHg. Porém, um dos aspectos mais importantes no tratamento da hipertensão arterial leva em conta que essa medida seja um dado correto e confiável. É … Ler mais
A Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou o manual REPLACE, um guia passo-a-passo para promover a eliminação dos ácidos graxos trans produzidos industrialmente do suprimento global de alimentos.
A fibrilação atrial (FA) é uma anormalidade do ritmo cardíaco causada por um problema no sistema elétrico do coração.
O coração é o músculo que mais trabalha no corpo, pulsando uma média de 100 mil vezes por dia, dia e noite, para fornecer oxigênio e nutrientes para nossas células.
Está bem estabelecido que a atividade física é fundamental para saúde. Porém o exagero na sua prática pode trazer tantos malefícios quanto o sedentarismo.
Mulheres idosas que realizam maior quantidade de atividade física moderada a vigorosa, como caminhadas rápidas, possuem risco 65% menor de mortalidade por todas as causas em comparação com mulheres que realizaram menor quantidade de exercício, conforme divulgado em um novo estudo. Os pesquisadores examinaram mulheres no início de seus 70 anos no Women’s Health Study … Ler mais
Os principais especialistas em saúde cardíaca comprimiram as diretrizes para a pressão arterial elevada nesta segunda-feira. Uma mudança que aumentará acentuadamente o número de adultos dos EUA considerados hipertensos, na esperança de que eles e seus médicos abordem essa condição mortal mais cedo.
Dois estudos confirmam uma associação entre consumo de café e menor risco de morte em diversas populações. O café contém antioxidantes e outros compostos bioativos que podem ter efeitos positivos (por exemplo, redução da resistência à insulina). Estudos prévios sugeriram os efeitos protetores do café; No entanto, as preocupações com os participantes desse estudo , predominantemente brancos, bem como diferentes … Ler mais
Uma dieta bem equilibrada é um benefício para o coração, embora uma pesquisa tenha apontado que certos alimentos podem ter a capacidade de colaborar para controlar a pressão arterial. Esses incluem: Mirtilos: Alguns pesquisadores dizem que o poder dos poli fenóis dos mirtilos pode impulsionar a função dos vasos sanguíneos, melhorando a produção … Ler mais