USPSTF nos EUA recomenda intervenções para prevenir o tabagismo e uso de vaporizadores, por jovens.

São Francisco proibiu venda de cigarros eletrônicos Os médicos da atenção primária devem fornecer educação ou aconselhamento comportamental a crianças e adolescentes em idade escolar para evitar que eles comecem a usar produtos de tabaco e sistemas eletrônicos de entrega de nicotina de acordo com uma recomendação da Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA (USPSTF). … Ler mais

Se você está estressado seu cão provavelmente também estará

Esse “mundo cão” em que vivemos faz você se sentir ansioso? Se assim for, o seu companheiro canino provavelmente se sente da mesma maneira, segundo mostra uma nova pesquisa. Uma equipe de pesquisa sueca mediu os níveis de cortisol (hormônio do estresse) em amostras de cabelo retiradas de cães e seus donos. “Descobrimos que os … Ler mais

Quase metade dos americanos está tentando perder peso

O mais recente registro nacional de dietas mostra que quase metade dos adultos americanos está fazendo o que pode para emagrecer. No geral, 49,3 por cento das pessoas com 20 anos ou mais disseram ter tentado perder peso nos últimos 12 meses, segundo os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA. Os resultados … Ler mais

O papel do estresse na doença cardíaca

Transtornos relacionados ao estresse estão associados a um aumento de risco para doenças cardiovasculares. Eventos de vida estressantes como por exemplo, a morte de um ente querido, doença, traumática, têm sido associados ao excesso de risco para doença cardiovascular (DCV). Neste estudo da Suécia, os investigadores utilizaram registros nacionais para identificar 140.000 pacientes com distúrbios … Ler mais

Um “trio” perigoso: Estresse no trabalho, sono ruim, pressão arterial alta.

O estresse no trabalho, pressão alta e falta de sono pode ser uma receita para uma morte precoce, relatam pesquisadores alemães. Em um estudo com cerca de 2.000 trabalhadores com pressão alta que foram acompanhados por quase 18 anos, aqueles que relataram ter tanto um trabalho estressante quanto sono ruim tiveram três vezes mais chances de morrer de doenças cardíacas do que aqueles que dormiram bem … Ler mais

Americanos estão mais sentados durante o dia do que há 10 anos

Adolescentes e adultos estão sentados cerca de uma hora a mais por dia do que há cerca de 10 anos. Isto parece ser impulsionado em grande parte por um aumento no uso de computadores nos horários de lazer, de acordo com um estudo transversal no JAMA. Pesquisadores estudaram 52.000 pessoas com 5 anos ou mais … Ler mais

OMS recomenda: crianças menores de 5 anos devem limitar seu tempo em tela de eletrônicos a 1 hora ou menos

A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas orientações sobre atividade física, comportamentos sedentários e sono para crianças pequenas. Entre as recomendações estão: O tempo de tela de aparelhos eletrônicos para crianças de 2 a 4 anos deve ser limitado a 1 hora ou menos por dia. Os bebês devem ter pelo menos 30 minutos … Ler mais

Dieta sem glúten

O que é uma dieta sem glúten? O glúten é um tipo específico de proteína encontrado no trigo, no centeio e na cevada. Uma dieta livre de glúten significa evitar esses grãos. Uma dieta sem glúten é essencial para a maioria das pessoas com alergias ao glúten ou doença celíaca, uma condição que causa danos … Ler mais

Mais uma razão para reduzir a carne?

Para aqueles que apreciam consumir carne, a gordura pode não ser a única preocupação. Um grande estudo realizado pelos Adventistas do Sétimo Dia mostrou que uma alta ingestão de proteína da carne (incluindo carnes processadas e aves) está associada a um risco maior de morrer prematuramente de doenças cardiovasculares – independentemente do teor de gordura … Ler mais