Categoria: Idosos

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EXERCÍCIOS NA 3ª IDADE: o envelhecimento bem sucedido

Você pode mudar o modo de pensar, sentir e agir quando você é mais velho, simplesmente mudando o modo como você pensa, sente, e age agora, dizem os especialistas em geriatria. Manter-se saudável, em forma e ativo são as chaves para um envelhecimento bem sucedido.