Risco de ataque cardíaco é elevado no Natal e Ano Novo

Os pacientes podem perguntar a você sobre um estudo amplamente divulgado, sugerindo que o infarto do miocárdio (IM) têm maior probabilidade de ocorrer durante os feriados de Natal e Ano Novo. Os resultados aparecem na edição de Natal do BMJ. Pesquisadores estudaram mais de 280.000 internações por infarto do miocárdio que ocorreram na Suécia entre … Ler maisRisco de ataque cardíaco é elevado no Natal e Ano Novo

Como manter a sua rotina de exercícios: conselhos para a terceira idade

Trabalhar em grupos com pessoas de idade semelhante motiva os adultos idosos a permanecer em uma rotina de exercícios, de acordo com um estudo publicado na revista HealthPsychology Pesquisadores canadenses selecionaram  627 adultos, em sua maioria sedentários e com uma idade média de 72 anos, a uma das três classes de ginástica em grupo em locais … Ler maisComo manter a sua rotina de exercícios: conselhos para a terceira idade

Consumir álcool pode ser benéfico à saúde?

Provavelmente, dependendo da existência de doenças na  população em questão. Pesquisas epidemiológicas realizadas em nações desenvolvidas mostraram que o consumo moderado de álcool – 1 a 2 doses diárias em homens e 1 bebida diária em mulheres – confere benefícios gerais à saúde. Nestes estudos, o consumo da bebida é considerado como a ingestão de … Ler maisConsumir álcool pode ser benéfico à saúde?

Novas recomendações sobre atividade física: “mexa-se”

Recentemente a American Heart Association (AHA) atualizou as diretrizes de atividade física apresentadas em 2008 e estabeleceram alguns novos conceitos que passamos a relacionar. Talvez a mensagem mais importante seja a de que até mesmo pequenas quantidades de atividade física, mesmo que seja moderada ou vigorosa, têm inúmeros benefícios à saúde. As evidências demonstram que … Ler maisNovas recomendações sobre atividade física: “mexa-se”

A dificuldade de deglutir na terceira idade

Procure entender porque problemas da deglutição começam a aparecer quando envelhecemos A perda de massa muscular e sua função na região da garganta ajudam a explicar por que 15% dos idosos têm dificuldade em engolir (disfagia), segundo um estudo publicado. “A disfagia tem sérias consequências para a saúde e qualidade de vida”, disse a autora … Ler maisA dificuldade de deglutir na terceira idade

Tomar café faz mal para o coração?

Em circunstâncias normais, o coração bate de 60 a 100 vezes por minuto, em decorrência de um controle elétrico intrínseco que mantêm o ritmo estável. Mas às vezes o coração bate de forma anormal – seja rápido demais, lento demais ou de maneira errática. Essas anormalidades, chamadas arritmias, podem causar sintomas que causam insegurança às … Ler maisTomar café faz mal para o coração?

O óleo de coco é prejudicial ou não a saúde?

Durante anos, o óleo de coco tem tido uma boa reputação como uma alternativa para aqueles preocupados com a saúde. A maioria dos especialistas agora concorda que essa reputação não é merecida. Porém um professor da Harvard University está indo muito além, argumentando que o óleo de coco equivale a “puro veneno”. Karin Michels, professora … Ler maisO óleo de coco é prejudicial ou não a saúde?

Ataque cardíaco ou  Síndrome do  coração partido?

Muitas pessoas já sentiram um desconforto no peito decorrente  do  “coração partido”. Mas as  sensações dos corações partidos advindos de canções e poesia também têm uma contrapartida física. Conhecida clinicamente como cardiomiopatia do estresse, a condição também é referida pelo termo menos clínico “síndrome do coração partido”. A cardiomiopatia do estresse é uma deficiência  súbita … Ler maisAtaque cardíaco ou  Síndrome do  coração partido?